Recensie: Hoe overleef ik moeilijke mensen, Jörg Berger

Iedereen kent wel zo iemand: een moeilijk persoon. Iemand waar je maar met moeite mee kunt omgaan. Iemand die jou het leven zo nu en dan – en soms zelfs aldoor – moeilijk maakt. Iemand die ervoor zorgt dat jij tegen de grenzen van je belastbaarheid en tolerantie aanloopt. Veel mensen vinden het lastig om zich op een goede manier te verhouden tot een moeilijk persoon. De Duitse psycholoog Jörg Berger schreef een praktisch boek over de omgang met lastige mensen: Hoe overleef ik moeilijke mensen. Ik vond het een heel verhelderend en toegankelijk geschreven boek.

Actuele Top 10 Best Verkochte Verrekijkers

Wat is de Top 10 Best Verkochte Verrekijkers van dit moment? En welk merk staat het meest in de Top 10? Wat blijkt? Een goede verrekijker hoeft niet duur te zijn!

Jörg Berger begeleidt in zijn praktijk zowel ‘slachtoffers’ van moeilijke mensen als mensen die als moeilijk worden ervaren. Hoewel het perspectief in zijn boek Hoe overleef ik moeilijke mensen dat van de ‘slachtoffers’ is, heeft hij ook begrip voor moeilijke mensen. ‘Moeilijke mensen hebben moeilijke dingen meegemaakt, daarom verdienen ze ons begrip.’ Maar: ‘je kunt je alleen verdedigen als je onaangenaam bedrag tijdig herkent.’

Wat is dan dat onaangename gedrag? Dat valt uiteen in manipulatie, het schenden in intermenselijke spelregels, het ontlopen van verantwoordelijkheid en misleiding. Herken je een van deze gedragingen en kun je je maar lastig verweren, dan kan Hoe overleef ik moeilijke mensen een goed hulpmiddel zijn.

Lastige mensen, wie zijn ze? Jörg Berger onderscheidt verschillende typen: grensoverschrijders, praatjesmakers, negatievelingen, dominante mensen, wraakzuchtigen, vermijders en energieverslinders. Toen ik vandaag het uitgebreide interview in AD met Jörg Berger op de groepsapp plaatste, reageerde iemand: ‘Maar wat gebeurt er als de wreker een bondgenoot vindt in het dominante type?’ Voor dit soort van combinaties heeft Berger ook oog in het afrondende hoofdstuk. Want ja, de verschillende typen kunnen ook gecombineerd worden met alle ellende van dien.

recensie hoe overleef ik moeilijke mensen jorg berger
hoe overleef ik moeilijke collegas berger
hoe overleef ik mezelf jorg berger

In Hoe overleef ik moeilijke mensen geeft Berger allerhande tips hoe je met het betreffende type kunt omgaan. Hij neemt bij elk type een aantal casussen als uitgangspunt.  Zo geeft hij bij de energieverslinders aan dat je het beste geïrriteerde reacties kunt vermijden. Je kunt beter je eigen grenzen aangeven zonder kritiek te uiten. Een diplomatieke reactie is het meest effectief. En vervolgens geeft hij een paar voorbeelden van goede reacties.

Het dominante type is natuurlijk ook ontzettend vervelend. Je zult maar een dominante collega hebben die zich als een tiran ontpopt. Hoe hou je de boel voor jezelf onder controle? Berger schrijft dat de strijd met een tiran wordt gewonnen in de eigen hersenen. Vecht je of vlucht je? Of blijf je staan en word je opgegeten? Berger deelt in dit hoofdstuk een aantal strategieën die hij heeft geleerd van collega-psychologen. De eerste tip is om altijd kalm te blijven en om de dominante persoon de tijd te geven om tot bedaren te komen. Zodra de emoties zijn geluwd, kun je reageren.

Zijn verkenning van de omgaan met de verschillende typen is natuurlijk veel uitgebreider. Dat is het inzichtgevende. Elk hoofdstuk wordt afgesloten met een aantal tips voor de omgang met dominanten, grensoverschrijders, wraakzuchtigen enzovoorts.

Na het lezen van Hoe overleef ik moeilijke mensen stelde ik me de onvermijdelijke vraag: en tot welk type behoor ik nu? Ben ik misschien ook een moeilijk mens? Welnu, Berger stelt me gerust. Als je dit boek hebt gelezen ben je geen moeilijk mens. Ik ben hem erkentelijk voor deze conclusie, maar helemaal gerust ben ik er niet op. Het is een wel heel optimistische aanname. Welnu, de lakmoesproef moet nog komen. Ik ga het boek in mijn omgeving laten lezen. Eens kijken hoe ik word beoordeeld. 

Conclusie
Ik heb Hoe overleef ik moeilijke mensen met veel plezier gelezen tijdens mijn vakantie aan het Lauwersmeer. Klinkt natuurlijk een beetje gek, want hoe kun je zo’n probleemboek met plezier lezen? Dat kan. Het is verhelderend, inzichtgevend, leerzaam en vooral praktisch. Dus, heb je erg veel last van moeilijke mensen in je omgeving, dan kan dit boek wel eens een prima hulpmiddel zijn.

jako van gorsel met verrekijker

Hoe overleef ik moeilijke mensen / Jörg Berger / KokBoekencentrum / als paperback en als e-book

De beste verrekijkers voor vogelaars

De beste verrekijkers in de prijsklasse tot EURO 300,00

Goede en betrouwbare verrekijkers voor beginnende vogelaars en voor mensen die niet te duur uit willen zijn.

1. Vortex Diamondback HD 10x42

Ligt heerlijk in de hand.

Helder beeld, ook bij weinig licht.

Volledig multi-coated lenzen

2. Bynolyt Stork WPR 10x42 DCF

Een slank en elegant instapmodel.

Laag gewicht.

Haarscherp beeld en ook verkrijgbaar als 8x42.

3. Kowa SVII 10x42

Lichtgewicht allround verrekijker.

Volledig multi-coated lenzen.

De beste verrekijkers in de prijsklasse tot EURO 750,00

Verrekijkers die net een stapje verder gaan in gebruikte materialen, afwerking en gebruikscomfort. 

1. GPO Passion ED 10x42

Hoogwaardig ED glas.

Ligt zeer prettig in de hand.

Goede beeldkwaliteit, ook als het minder licht is.

De makers hebben hun sporen verdiend bij Zeiss.

2. Bynolyt Yellowbird 8x42

Zeer scherp en lichtsterk beeld.

Zeer prettig gebruikscomfort.

Relatief lichte verrekijker.

3. Hawke Frontier EDX 10x42 

Een hoogwaardige verrekijker voor de allround natuurliefhebber.

Hoogwaardige coatings en prisma's.

Lichtsterk met een hoog gebruikscomfort.

Ook verkrijgbaar als 8x42.

De beste verrekijkers in de prijsklasse tot EURO 1.500,00

Topverrekijkers die qua afwerking en gebruikte materialen je nog een stap verder brengen.

1. GPO Passion HD 10x42

Scherp van rand tot rand.

HD glas en meerdere coatings en dus een briljant beeld.

Zeer natuurgetrouwe kleuren.

2. Leica Trinovid HD 10x42

Robuust en lichtvan gewicht.

Haarscherp beeld en briljant beeld.

Zeer nauwkeurig scherpstellen.

3. Swarovski CL Companion 8x30

Een van de beste verrekijkers van dit moment.

Hoogwaardige materialen en coatings.

Heerlijk lichtgewicht.

De beste verrekijkers in de prijsklasse vanaf EURO 1.500,00

Dit zijn de Ferrari's onder de verrekijkers!

1. Swarovski NL Pure 10x42

De nieuwe reeks topkijkers van Swarovski. Levert nog meer kijkgemak, helderheid, lichtheid, contrast en stabiliteit op. En met een gezichtsveld van 133 meter is dit model onovertroffen. De ab-so-lu-te topkijker van dit moment!

2. Leica Noctivid 10x42

Het paradepaardje van Leica waarmee je razendsnel en super precies scherp stelt. 

3. Zeiss Victory T*SF 8x42

Het topmodel van Zeiss dat niet alleen een fantastisch beeld oplevert, maar ook nog eens heerlijk in de hand ligt, weet ik uit ervaring. En het gezichtsveld van 148 meter is ook absoluut top. Een geweldige verrekijker!